Lebensberatung auf Augenhöhe
✧ Zuverlässige Unterstützung bei Stress & Krisen ✧
➺ Individuelle Lebensberatung
Einfach - Flexibel - Online
Lebensberatung so zugänglich wie möglich zu gestalten ist mein Anliegen!
Ortsunabhängig & flexible Terminbvereinbarung
Schnelle Termine möglich!
WhatsApp Chat | E-Mail | Telefon
Manchmal möchte man einfach mit jemandem sprechen, der zuhört und neue Blickwinkel aufzeigen kann. Doch es fällt oft schwer, sich anderen zu öffnen, das gilt auch für die Lebensberatung.
Besonders für introvertierte oder ängstliche Menschen kann der direkte Kontakt persönlich oder am Telefon ein großes Hindernis sein.
Desweiteren kann es manchmal schwierig sein, die Beratung in den Alltag zu integrieren, wenn man ständig zu einem bestimmten Ort fahren muss oder strikte Termine einhalten muss. Deshalb biete ich terminunabhängige Beratungsmöglichkeiten an. Denn eine Lebenbsberatung sollte sich nie wie zusätzliche Arbeit anfühlen!
Aus diesen Gründen habe ich mich auf einen Austausch per Chat (WhatsApp) oder E-Mail spezialisiert. Dadurch sinkt nicht nur die Hemmschwelle, die Hilfe zu erhalten die du brauchst; auf diese Weise ist die Beratung auch besonders diskret und flexibel in deinen Alltag integrierbar. Egal, ob du einen stressigen Job hast, dich um deine Kinder kümmerst oder dich einfach in deinem eigenen Zuhause am entspanntesten fühlst.
Persönlich | Individuell | Intuitiv
Das Leben verändert sich ständig und das schneller den je! Und manchmal brauchen wir Unterstützung, um mit den Höhen und Tiefen klarzukommen. Genau dabei möchte ich dir helfen! Gemeinsam entdecken wir deine Stärken und den Mut, jedes Hindernis zu überwinden.
Mein Ziel ist es, dein persönliches Wachstum zu fördern, indem ich dir helfe, deine größten Herausforderungen zu erkennen und mit Selbstvertrauen anzugehen. So kannst du Rückschläge ohne Angst meistern.
Mir ist es wichtig, flexibel auf deine Bedürfnisse einzugehen. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan oder Lösungsweg, der genau zu dir passt – egal ob nach einem festen Schema, Schritt für Schritt oder ganz intuitiv. Wir finden den Ansatz, der sich für dich richtig anfühlt!
Psychosozialer Ansatz | Ganzheitlich | Integrativ
In meiner Beratung verfolge ich einen psychosozialen, ganzheitlichen Ansatz. Das bedeutet, ich schaue nicht nur auf dich und deine persönlichen Herausforderungen, sondern auch auf dein Umfeld und die Beziehungen zu anderen Menschen. Viele Probleme entstehen nicht nur durch unser eigenes Verhalten oder unsere Denkweisen, sondern auch durch äußere Einflüsse und gesellschaftliche Strukturen. Der psychosoziale Ansatz hilft uns, sowohl psychische als auch soziale und emotionale Aspekte zu berücksichtigen, um ganzheitliche Lösungen zu finden, die sowohl deine innere Welt als auch dein Umfeld positiv beeinflussen.
Natürlich stehst du als Person im Mittelpunkt meiner Beratung. Doch rein auf dich als Individuum fokussierte Ansätze, wie sie in der klassischen Psychologie oft verwendet werden, können schnell zu Frustrationen führen, da sie wichtige äußere Faktoren außer Acht lassen. Ich möchte dir dabei helfen, sowohl die persönlichen als auch die äußeren Ursachen deiner Probleme zu erkennen und gemeinsam Lösungen zu finden.
➺ Themenschwerpunkte
Spezialangebot: Whatsapp & E-Mail Beratung
Diskret & bequem
Gerade wenn man sich akut schlecht fühlt, braucht man schnell und unkompliziert Hilfe und Unter-stützung. Häufig hat man gerade dann nicht die Energie, lange Wartezeiten oder Wege in Kauf zu nehmen. Doch oft kann selbst ein Telefonat Stress oder Angst auslösen.
Und viele introvertierte Menschen bevorzugen es widerum, Textnachrichten zu schreiben, anstatt telefonieren.
Deshalb biete ich dir gerne eine diskrete und einfache Beratung über WhatsApp Chat oder E-Mail an. Hier kannst du mir einfach dein Anliegen in Textform schildern oder mir Sprachnachrichten schicken, falls du dich damit wohlfühlst.
Hilfe bei Krisen & Konflikte
Du bist nicht alleine
Immer wieder kommt es im Leben zu Krisen und persönlichen Konflikten. Meist ist es schwierig die Situation einzuschätzen und einzuordnen, da man natürlich selbst Hals über Kopf darin steckt.
Gerne helfe ich dir dabei, persönliche Konflikte zu entschärfen und Krisen aufzulösen, damit du dich wieder voll und ganz darauf konzentrieren kannst, die schönen Momente des Lebens zu genießen und deine Kraft am besten für dich selbst einsetzen zu können.
Zwischenmenschliche Beziehungen
Verbessere deine Kommunikation
Das Leben steckt voller Überraschungen und Herausforderungen, was auch zwischenmenschliche Beziehungen nicht verschont. Ob Kommunikations-schwierigkeiten oder Meinungsverschiedenheiten, ich zeige dir gerne, wie man sie am besten meistert. In meinen Beratungen sind Offenheit und Wertungs-freiheit zentrale Aspekte. Zusammen, und mit dem Prinzip der Akzeptanz als Grundlage, finden wir eine Lösung für deine Konflikte und Probleme. Dann kannst du sowohl dich selbst, als auch deine Mitmenschen besser vesrtehen.
Persönliche Entwicklung & Selbstbewusstein
Begleitung und Inspiration
Häufig stehen alte Gewohnheiten unserer Selbst-verwirklichung und persönlichen Entwicklung im Wege. Gerne erarbeite ich mit dir zusammen Möglich-keiten, zu dir selbst zu finden. Dabei stehst du mit deiner einzigartigen Persönlichkeit, deinen Stärken und Interessen im Vordergund. Diese möchte ich fördern und weiterentwickeln. Zusammen erarbeiten wir dann konkrete Schritte in Richtung Selbst-erfüllung und formulieren Ziele, die du erreichen möchtest.
Gerne stehe ich dir dafür zur Seite, damit du diese Schritte nicht alleine gehen musst.
Neue Denkansätze & Entscheidungsfindung
Gemeinsam geht alles leichter
Nicht selten stehen wir vor komplizierten Ent-scheidungen im Leben. Auch Freunde und Familie können hier häufig nicht grundlegend helfen, da sie zu involviert sind, um alle Perspektiven zu sehen.
Genau hier setzt eine professionelle Lebensberatung an, denn ich fungiere als deine unabhängige Beraterin und möchte dir neue Blickwinkel und Möglichkeiten aufzeigen; zum Beispiel bei einer beruflichen Sinn-krise, Neuorientierung oder dem Übergang zwischen "Lebensabschnitten" (beispielswiese vom Studium ins Berufsleben oder auch vom Berufsleben zum Renten-eintritt).
„Glück, nicht an einem anderen Ort, sondern an diesem Ort, nicht zu einer anderen Stunde, sondern zu dieser Stunde.“
― Walt Whitman
